Insomnia, hmm..

Entahlah saya tidaklah begitu ngerti. Tepat di malam ini saya mengalami insomnia.

Saya sendiri gak paham juga apa yang menyebabkan saya insomnia. Terlebih banyaknya nyamuk di rumah membuat saya sulit banget terpejam. Berbagai cara sudah coba saya lakukan agar saya dapat terpejam walau cuma sebentar walau saya sudah coba cara ekstrim sekalipun supaya lelah tapi hasilnya nihil, hmm.. Allah belum menghendaki mata saya terpejam.

Kalau udah merem biar cuma sebentar kan lumayan daripada gak sama sekali atau jatuhnya kurang tidur lah. Niatnya tidur pules sebentar, terus pas sahur bangun deh.

Jadi keingetan bulan puasa tahun lalu saya juga mengalami hal serupa.

Semoga saya diberi kekuatan oleh Allah untuk menjalani hari ini sembari tetap berpuasa walau kurang tidur, Amin..

Kira-kira adakah tips dari kawan-kawan untuk mengatasi insomnia? Share di komentar ya, thx.

Rizqi shambu

Muhammad Rizqi also know as "shambu." Graphic designer, photographer, video editor, creativepreneur & blogger / writer since 2011, based in Depok, West Java, Indonesia.

Leave a Reply

Your email address will not be published.